Ну вот, добралась до ответа на вопрос, как люди сигналят другим об отсутствии собственной ценности. Особенно полезно после того, как я вчера полдня бесцельно поболталась в праздной толпе очень богатых людей. Один из жителей Аспена выразился так: “Миллиардеры выжимают миллионеров”.  Сделала себе такой подарок.

Поехали.

1.Понаблюдайте за собой, сколько раз в день вы кого-то осудили и кто вызвал ваше раздражение своим успехом? Эти чувства — сигнал того, что вы чувствуете себя беспомощным и не умеете справиться с обстоятельствами. То есть ощущаете себя неумелым и беззащитным ребенком.  

Как только начинаете заявлять, что государство вам крупно задолжало, начальник дурак, а муж козел, так ценность ваша сразу падает до нуля и ниже. Кому нужен человек, который способен только требовать и ничего не решать? Кстати, топ-менеджеры именно по этой причине чаще всего вылетают с работы, несмотря на исключительные таланты и способности. Особенно — когда приходит кто-то новый выше рангом. По большому секрету — когда-то много лет назад я так сама вылетела.

Выход? Учиться доносить свою позицию, не обесценивая других. Это искусство коммуникаций. И его можно освоить по-настоящему только тогда, когда вы понимаете собственную ценность и никто и ничто извне не способен ее поколебать. Ну разве что задача более высокого уровня, которую вы никогда еще не решали. И то на пять минут. Способность решать сложные задачи — ценность номер один в нашем стремительно меняющемся мире. 

2. Следующее наблюдение. Как вы оцениваете свое окружение? Как ресурс или как нечто опускающее вас ниже плинтуса? Скажу страшную весчь))). Это не они вас опускают. Это вы не видите в них ценности. А не видите, потому что считаете, что они обязаны втискиваться в ваши рамки. А в ваших рамках проблемы не решаются, потому что их невозможно решить, будучи внутри ситуации. Ну да, у вашего окружения тоже рамки, беспредельных людей не бывает. Но можно научиться их рамки приспосабливать к своим решениям. Эти люди наверняка умеют что-то, чего не умеете вы, и если выстраивать правильно коммуникации, то они с радостью будут решать ваши проблемы. Ну, или хотя бы помогать в решении.

Когда вы навешиваете на этих людей ярлык “токсичных”, приглядитесь внимательнее: где они отражают вас и вашу беспомощность? 

3. Теперь поближе к частностям, потому что именно детали и привычки обнаруживают уровень вашей ценности для себя и для других. 

Есть масса людей, которые записываются на консультации, увидев слово “бесплатная”. И нахватывают бесплатностей так много, что даже забывают, где когда какая. Попытки хватать, не прожевывая, все подряд, — ярчайший признак нищеты, приводящий к несварению мозгов и не более того. 

Когда мы присылаем им подтверждение, начинаются попытки прогнуть эту бесплатность под себя: а у меня нет скайпа, а мне неудобно, а вдруг вы не дадите ничего ценного, а я погуглила и нашла, где о вас говорят плохо, а у меня дома не одобряют… Претензий просто невероятное множество еще до начала консультации! 

Вообще-то, народ, мы даем возможности, а не стоим на паперти с протянутой рукой. И если вам они не нужны, пройдите мимо. Те, кто предлагают, делают это или от щедрости, или для проверки определенной гипотезы, или для того, чтобы выбрать лучших клиентов. Часто — и то, и другое, и третье. 

Или еще типичнее: записались, забыли и проигнорировали напоминание. И сразу обесценили себя до предела. Человек, ценящий свое время, ценит чужое. С профессионализмом так же.  Без вариантов. И если он ведет себя подобным образом, то это сигнал самоунижения. Тупик. 

4. Ну, и еще из этого же ряда: “Очень хочу к вам в коучинг, подумаю-посчитаю пару дней, послезавтра обязательно сообщу!”  И все — ни послезавтра, ни через месяц))). Дело не в том, что вы посчитали и решили поискать чего-то попроще. Когда вы не выполняете микрообязательства, которые взяли на себя добровольно, то очень четко сигналите и себе, и другим о том, что вашу планку достоинства нужно искать где-то под ногами. А смысл?

5. Я специально не затрагиваю сегодня социальные сети, где большими стадами бродят обездоленные и самообесцененные.  Они даже не замечают того, что выдают себя с головой. Это отдельная тема.

Есть еще много чего. Но пока остановимся и подведем маленький итог. Все, что я обозначила выше, — привычки и навыки. Ими можно научиться управлять. Успеха и счастья в вашей жизни добавится точно. 

P.S. А хотите получить карту диагностики самосаботажа? Напишите в комментариях “хочу”, выдам персонально.