Давайте вспомним запрос. Изначально в посте он звучал так: “Как решиться на те изменения в жизни, к которым давно стремишься, мечтаешь, но из-за того, что они кажутся нереальными, ничего для этого не делаешь? (переезд, смена рода деятельности, изменения в личной жизни)”.
Когда мы его уточнили на сессии, оказалось, что в принципе Елена уже решилась на переезд и даже начала предпринимать некоторые шаги, но все как-то тормозится и забирает слишком много сил и никак не обретет определенность по срокам. То запросом на сессию было: как ускорить переезд.
Взгляните на диаграмму. Один как бы простой и очевидный вопрос включает в себя множество аспектов для исследования. Я осознанно не стала прорисовывать связи и располагать облака в определенном порядке. В нашей голове они связаны-склеены часто совершенно случайным образом, о котором мы даже не догадываемся. Это не было целью нашей сессии.
Каждое облако включает в себя еще множество точек для проявления и изучения. Там внутри множество историй, которые и определяют направление и качество нашей жизни.
Выглядит сложно, правда?
Поэтому что происходит чаще всего? Правильно. Мы делаем выводы, основываясь на собственном опыте, на том, как мы его оцениваем, и на том, что считаем правильным. Подчеркну: на собственном. К ситуации Елены отношения не имеющем. Поэтому было так много различных, подчас противоположных суждений по поводу нашего процесса: от “Сразу видно, она не может руководить” до “Сразу видно, она талантливый организатор”, от “Она пытается сбежать от реальности” до “Пусть найдет себе мужика с двухэтажным домом”.
Это первый и очень важный урок, который я еще раз повторю. Все, что происходит вокруг, мы оцениваем, исходя
а) из оценки собственного опыта,
б) из того, что сейчас актуально для нас самих, что вызывает эмоциональный отклик (неважно, осознаем мы это или нет).
Когда вы это четко понимаете, то весь огромный запутанный клубок представлений о реальности вдруг превращается в такой же огромный ресурс. Оттуда всегда можно вытянуть правильную ниточку, распутать противоречия и найти вариант, при котором проблема решается наилучшим образом.
Видно ли из схемы, что бесконечно копаться в собственных несовершенствах не имеет смысла? Здесь нет конца и невозможно достичь идеала. Это так же, как любое вещество состоит из молекул, молекулы из атомов, атомы из электронов, нейтронов и протонов… и так далее. До бесконечности.
Поэтому самые прекрасные мечты старятся и умирают в ожидании вас.
Поэтому уже выстроенные на бумаге проекты превращаются в труху.
Поэтому так важно понимать:
- какова конечная цель этого конкретного исследования
- для чего эта цель нужна
- на каком уровне раскопок можно остановиться.
Естественно, мы по этому алгоритму и пошли.
Мы посвятили бОльшую часть времени прояснению общей картины переезда. Если эта цель так привлекательна для Елены, то что там не проявлено, если магнит не работает?
Это первое и главное, с чем мы работаем. Потому что если не видна картина в целом, то совершенно непонятно, куда копать, и есть большой соблазн навешать советов типа “здравого смысла”, “так правильно, мне так сказали умные люди”, “все так думают”.
Это позволило нам проявить мотивацию для переезда ровно настолько, чтобы пошла энергия и Елена почувствовала воодушевление.
И тогда появилась возможность выбрать пять шагов, которые наша героиня может сделать здесь и сейчас без всяких сопротивлений. Об этих шагах она не думала, но из-за этого слепого пятна мостик “отсюда” “туда” никак не выстраивался.
То есть вот два самый главных действия этой сессии:
- проявление общей картины и мотивации (зачем ей туда надо)
- нахождение конкретных шагов, которые добавляют энергии, а не забирают ее.
Достаточно ли этого, чтобы решить задачу?
Достаточно для того, чтобы начать движение.
Как вы видите, здесь очень много облаков и много связей, которые нужно и можно исследовать для того, чтобы в жизни добавилось счастья. Поэтому коучинг — это не одна случайная сессия, а путь со многими неизвестными. Но результат того стоит.
Мы на днях подводили итог очередного этапа с очень талантливым и успешным человеком, который создает свой бизнес. Она просто расплакалась: “Я сейчас совсем не та, что была полгода назад. Благодаря нашему коучингу. И я плачу от счастья”.
Вот еще пара цитат из отчетов участниц моей программы.
“Я не знала, как трансформировать глубокое свое убеждение, что мне не судьба зарабатывать. Плюс выяснились противоречия. Я не доверяю даже себе, но пытаюсь выманить/купить преданность клиентов, делая многое бесплатно. При этом втираться в доверие я не хочу, считая это нечестным.
После проработки этого убеждения с меня словно груз упал. Пожалуй, это самое важное, что я получила. Чувствую прилив сил и энергии.
Вообще стала больше внимания обращать на чувства. Я их игнорировала упорно. А важности и подавно не придавала. Теперь оценила.
Огромнейшее спасибо!!!”
“Увидела, как связано отсутствие у меня отношений с мужчиной с моим «спасательством» в отношениях с родными. Это стало поворотной точкой, после которой началась по-настоящему глубокая работа по изменению старых паттернов и перестройка фокуса внимания на поиск в моем нынешнем окружении силы и могущества. Начались изменения в лучшую сторону в том, как я сейчас распоряжаюсь своим личным ресурсом, как выстраиваю отношения с близкими. Несмотря на серьезные проблемы со здоровьем (вся семья тяжело переболела коронавирусом) — мы вышли из этого периода обновленные, стали дружнее и заботливее. И это дает осознание что я на верном пути. Я поняла, что я искала выход из своей, как мне казалось, тупиковой ситуации совсем не в том месте и поэтому не могла ничего изменить.”
Если Елена решит прийти в коучинг, то результаты могут оказаться далеко за пределами того, что она видит сейчас, потому что мы поисследуем облака и вытащим оттуда много ресурсов. Так происходит всегда.
Вы уже знаете, что я запускаю очередной поток коучинга “Победители По Жизни 2.0”. Если у вас есть идея, которая никак не осуществляется, и вы хотите реализовать его с помощью персонального проводника, то это в точности для вас.
А если нет идеи и вы не знаете, в какую сторону двинуться, то добро пожаловать в личный коучинг ко мне или моему партнеру Евгении Скороделовой, распутаем ваши внутренние клубки и превратим их в нить Ариадны.
Но о программе я расскажу отдельно.
Пока же отметьте, пожалуйста, в комментариях, насколько полезен для вас этот пост, что именно оказалось важным. И вопросы невероятно приветствуются!
P.S. И еще раз — огромная благодарность очень храброму человеку Елене Дюжевой!
